ロケンロール

　先日、友だちのアラムから電話があって「ロックのコンサートがあるから行かない？」と誘われました。アラムはチェロを習っているクラシック好き。「ロックって、どんな種類のやつ？」と聞いたら、「だから、うるさくて速いやつだよ」と言われました。可愛いな、きみ。

　場所は牛房倉庫（OX warehouse）の近く、ビルの中にあるXI.creation。初めてマカオで本物のライブハウスを見ました。新しくてきれいで、この日は入場料100パタカで飲み放題。ブラボー！　そしてそこで、マカオに来る前からブログを読んでいたYazさんにお会いました。わーほんとにバンドやってるー。


Yazさんのバンド、L.A.V.Y.

←Yazさん（小さめで）

　言葉をわかろうと努力しなくても、そこにいるだけで楽しい。音楽ってやっぱいいなぁ。

夏ですな

　たぶん動物病院とかで勧めてるんだろうけど、マカオの人たちは夏になると犬の毛を刈ります。暑さがいくぶんしのげるし、皮膚病の予防にもなるものね。

←トリミングっていうより毛刈り後

　わたしは暑さとは関係なく髪の毛を切りに行きました。途中、葉っぱの大きい街路樹を発見。今まで気付かなかったけど、こりゃおっきい。

　←葉っぱがワッサワッサ

　←手と比較

　暑くなって一日に摂る水分が増えてくると、ミネラルウォーターのほかにジュースも飲みたくなる。たまに買うのが、いかにも体に良さそうなプルーンジュース。

　←デルモンテのが安い

←味は濃厚で色は茶色

　でもやっぱり一番好きなのは、カットフルーツを入れたカップに好みのフレッシュジュースを入れたやつ。たしか13パタカ（約170円）。

←見えないけどカットフルーツ入り

　フルーツジュースのお店「國記」は、セナド広場に入って1本目を左に曲がるとありますよ。

仮ケータイ入手しました

　番号そのまま。なお、旧ケータイに登録されていた電話番号はぜーんぶなくなりました。すいません。みなさんのお電話お待ちしてます。かしこ。

ヨガに挑戦（広東語で）

　体を動かしたいのと、ダラけた生活にちょっとでも喝を入れたいのとで、ヨガに行くことに。教室はボディビル用ジムの中。今までは本見ながらやってたんだけど、今回初めて筋肉痛になりました。ごめん、今まで舐めてて。


　インストラクターのキャンディ（これまた友だち。マカオは狭いね）のクラスはちょっと難しいなと思うポーズがいくつかあったんだけど、途中「じゃあ、次はこうして・・・」と、『両膝を肩にかけて二本の腕だけで立つポーズ』を見せてくれた時には目が点に。えーと、それを、わたしに、やれと？

きょうの料理〜菜心編

　ぱんぱかぱかぱか、ぱんぱんぱーん。ぱんぱかぱかぱか、ぱんぱんぱーん・・・野菜をどっさり食べたくなったので家で料理することにした。
　

↑マカオではすごくポピュラーな「菜心（ちょいさむ）」という緑黄色野菜。1キロ130円。味はほうれん草ぽい。サッと塩ゆでします。

↑マカオでは乾燥唐辛子や唐辛子粉は使わなくて、もっぱら生。10本50円くらいかなー。


↑唐辛子をキッチンばさみで輪切りにして醤油につける。マカオの醤油は砂糖などが少量入っていて、日本の醤油よりマイルド。この「チリ＆醤油」は鍋を食べる時の定番のタレ。


↑茹でた野菜にかけるだけ。日本のおひたしに似てるけど、茹でた野菜は水に通さず温かいまま食べるのが中国流。以上、きょうの料理でした。